11月に入り秋の深さと寒さが、身にしみてきました。
新店舗になってから、特に空調をいれなくても平均20℃以上はあったのに
今日はまだ15℃〜18℃ぐらいです。　そろそろ暖房を入れなくちゃ
　
昨晩は若手チームのほうのフットサルの練習日。　先週の土曜日に試合を
したので、若い(？)私にはまだ足の張りが残っている状態　気温も低く
こりゃ〜よーくストレッチをしてからだなと、みんなより長めのストレッチ
パス練習からシュート練習へと、我がチームを率いているK輝君の練習は
正直しんどいが、ここで音を上げるわけにはいきません　でも・・
最後は５対５で５分ハーフのゲームを４本で練習終了〜〜〜
途中ヘロヘロになりながらも、最後までやり通しました
最後のへん足がつりそうで・・もっとちゃんとストレッチをしなきゃ
いけませんね。